观察:便秘喝什么茶最快排便_便秘喝什么茶

互联网   2023-06-17 09:45:53


(资料图片)

1、一般来说,便秘患者不提倡喝茶,因为茶叶中含有茶多酚和碱,能延缓肠道蠕动。

2、但是目前市场上卖的肠茶是可以喝的,因为肠茶里面有大量的冬瓜皮和荷叶,都属于寒性食物。

3、喝后会刺激肠壁分泌,使肠壁产生大量液体,可软化大便,便于粪便排出。

4、但不宜长期服用,会产生依赖性。

5、平时可以多吃新鲜蔬菜水果,多吃纤维素,可以缓解便秘。

本文到此结束,希望对你有所帮助。